Qui suis-je ?

Écrivain et biographe familial professionnel, j'accompagne des particuliers dans l'écriture de leur biographie :

  • Soit pour laisser une trace en transmettant leur histoire à leurs enfants et petits-enfants
  • Soit pour se libérer d'un poids en racontant un épisode douloureux de leur vie

 



Dès mes débuts, la dimension thérapeutique de l'écriture m'est apparue, presque toujours présente, y compris pour des personnes qui n'avaient initialement d'autre objectif que d'écrire leurs mémoires dans le but de transmettre leur histoire.

La biographie thérapie devenait une évidence. Ainsi, dans le cadre de mon activité de biographe, j'accueille régulièrement des personnes qui entreprennent l'écriture de leur biographie afin de se libérer d'un poids et, littéralement, de tourner la page du passé en ouvrant un nouveau chapitre de leur vie.

Et ce, quel que soit leur âge.
 

Et aussi...

J'exerce ce métier par passion, et j'apprécie de pouvoir partager cette passion avec le plus grand nombre. J'ai notamment à coeur de partager mon expérience, ainsi que ma conviction de l'utilité publique de ce métier, en particulier dans le cadre de la biographie thérapie, pouvant s'avérer si bénéfique.
 
Ainsi, en parallèle de mon activité principale d'écoute et d'écriture, je propose :
  • L'animation de conférences autour des thèmes de l'écriture et de ses bienfaits
  • Un livre qui traite en détail tous les aspects de cette activité

Un accompagnement thérapeutique

L'écriture, tout particulièrement lorsqu'il s'agit de raconter sa propre vie, présente des vertus thérapeutiques indéniables. Dans le cadre de mes interventions, le terme de "thérapie" est à prendre au sens le plus large : il ne s'agit pas tant de "guérir des maux" (ce que je n'ai aucunement la prétention de faire, n'étant pas médecin), que de proposer un accompagnement dans une démarche au sein de laquelle la personne est le principal acteur de son mieux-être.

Autrement dit, en tant qu'accompagnant en biographie thérapie, je ne suis que le moyen par lequel vous parviendrez à vous libérer de certaines souffrances, parfois très anciennes et résistantes à d'autres tentatives de prise en charge... mais c'est vous qui faites le travail.
 

Quelles indications ?

Voici quelques exemples d'indications pour lesquelles l'écriture biographique peut présenter des vertus thérapeutiques :
  • Accompagnement en milieu hospitalier (voir exemple)
  • Tisser (ou recréer) des liens familiaux (voir exemple)
  • Témoigner, expliquer ou faire savoir (voir exemple)
  • Se libérer d'un poids (voir exemple)
  • Combattre l'oubli (préservation et transmission de la mémoire) (voir exemple)
  • Tourner une page et ouvrir un nouveau chapitre de sa vie (voir exemple)

 

Pour quels effets ?

J'interviens auprès de personnes très différentes, des hommes et des femmes, des jeunes et des personnes plus âgées, et dans des contextes très variés, comme ceux détaillés dans les exemples ci-dessus.

Mais si les demandes, les besoins et les histoires sont très différents, les effets de l'écriture biographique sont toujours les mêmes, et à la fin de ce travail de biographie thérapie, comme je l'explique dans les exemples ci-dessus (liens cliquables), les mots qui reviennent dans la bouche des personnes que j'accompagne peuvent se résumer ainsi :
  • Soulagement, libération
  • Sentiment de légèreté
  • Mieux-être
  • Désir de vivre

 
J'ajoute que très souvent, les effets commencent à se faire ressentir dès le tout début de cet accompagnement, et il n'est pas rare que, dès le tout premier entretien, j'entende des petites phrases qui me confortent dans l'idée que je fais un beau métier, qui revêt une réelle utilité publique, à l'instar de ce monsieur qui me confiait, dès la fin de notre première séance : "Vous me redonnez le goût de vivre".

À qui s'adresse cet accompagnement ?

Il n'existe pas de "profil" des personnes qui choisissent d'écrire leur biographie. L'envie ou le besoin peut se faire sentir à tout âge, quelle que soit votre situation et quel que soit votre parcours.

En biographie thérapie, mes clients comptent des hommes et des femmes (ces dernières dans une proportion un peu supérieure lorsqu'il s'agit d'écrire pour se libérer d'un poids), et à ce jour, leur âge varie de 20 ans à 93 ans.

Comme je l'explique dans mon livre, l'écriture de sa vie s'adresse à chacun, quels que soient votre âge, votre profil ou vos motivations. Le seul fait d'en éprouver le désir ou le besoin est une raison suffisante pour franchir le pas, et je n'ai encore jamais rencontré personne qui regrettait d'avoir écrit sa biographie.
 

En savoir plus...

Vous êtes intéressé(e) par l'écriture de votre vie... mais vous hésitez et vous avez des questions ? Je vous invite à :

Quel est le bon moment ?

On me demande parfois quel est le bon moment pour se lancer dans l'écriture de sa vie. Ma réponse est invariablement la même : le bon moment est lorsque l'envie (ou le besoin) se fait sentir. Lorsqu'il s'agit simplement de transmettre son histoire, il est toujours préférable de ne pas attendre, ne serait-ce que parce que la mémoire pourra un jour vous faire défaut.

Si votre objectif est de vous libérer d'un poids et de tourner la page du passé afin de pouvoir de nouveau regarder devant, le simple fait d'éprouver ce besoin est le signe que le moment est venu. Bien entendu, il est tout à fait normal d'avoir des appréhensions et de se poser mille questions, mais attendre ne fait que repousser le moment où vous pourrez enfin reprendre le cours de votre vie, en ayant déposé les trop lourds bagages qui vous empêchent d'avancer sereinement, parfois depuis des dizaines d'années.
 

En savoir plus...

Les questionnements et appréhensions sont fréquents, c'est la raison pour laquelle j'ai publié (en novembre 2015) un livre intitulé Votre vie mérite un livre, afin de répondre à l'ensemble des interrogations que l'on peut avoir lorsqu'on envisage d'écrire sa vie.

Vous êtes intéressé(e) par l'écriture de votre vie... mais vous hésitez et vous avez des questions ? Je vous invite à :

Comment se déroule l'écriture ?

J'ai choisi de me déplacer pour recueillir votre récit, pour des raisons que je pourrai vous détailler. De manière générale, voici comment se déroule le travail d'écriture :

  • Nous nous rencontrons une première fois, afin d'aborder ensemble votre projet. À l'issue de ce premier entretien, si le courant passe et que vous souhaitez aller plus loin, nous convenons d'une date pour se revoir et commencer le travail proprement dit.
  • Les entretiens sont enregistrés, ce qui me permet d'être totalement à votre écoute, sans vous interrompre, tout en garantissant la fidélité à vos propos lors de la retranscription. Si nécessaire, je peux être amené à vous poser quelques questions et à vous guider, mais mon écoute est essentielle au cours des entretiens.
  • Au début de chaque entretien, vous me faites part de vos éventuelles observations (modifications, ajouts, etc.) par rapport aux feuillets que je vous ai remis la fois précédente, suite au précédent entretien, ou par rapport à des séances plus anciennes. Vous voyez ainsi se construire le récit au fur et à mesure de nos entretiens.
  • C'est vous qui décidez de mettre un point final au récit, lorsque vous estimez que vous êtes arrivé(e) au terme de ce travail de mémoire. Ensuite, c'est également vous qui décidez de la suite à donner : imprimer votre livre en quelques exemplaires, le publier pour témoigner, voire même ne pas l'imprimer du tout (le simple fait d'arriver au bout de l'écriture est parfois suffisant).
  • Quoi qu'il en soit, quels que soient vos choix, je m'occupe de tout : insertion éventuelle de photos et/ou documents numérisés, mise en page, relations avec l'imprimeur. Vous n'avez donc pas à vous préoccuper de tous ces aspects techniques.

Mon dernier livre

Dans ce livre paru en novembre 2015, j'explique que chacun d'entre nous peut un jour éprouver le désir (ou le besoin) de rédiger ses mémoires, ou plus simplement de raconter sa vie (ou une tranche de vie). Je m'attache à démontrer que l'écriture d'une biographie est accessible à tous, et ne doit pas être réservée aux gens célèbres, ni être considérée comme une démarche narcissique. Écrire sa biographie est réservé... à tout le monde, et ce livre s'attache à désacraliser cette écriture, rendant ainsi ce projet accessible au plus grand nombre.


MON LIVRE OFFERT
J'offre mon livre à celles et ceux qui me confient l'écriture de leur biographie.
Si vous l'avez déjà acheté, je déduirai son prix de notre premier entretien.

Si vous ressentez ce besoin d'écrire, mais que vous hésitez encore à vous lancer, la lecture de ce livre devrait vous conforter dans cette démarche. Votre projet pourra alors mûrir et devenir presque une évidence : "oui, moi aussi je vais écrire ma vie".

Vous trouverez mon livre (au prix public de 23 €) sur le site des éditions Les Vies Dansent.

Ce livre répondra à toutes vos interrogations, par exemple :

  • Pourquoi et pour qui écrire sa biographie ?
  • Qui peut raconter sa vie ?
  • Quoi et quand écrire ?
  • Pourquoi se faire accompagner par un biographe, et comment le choisir ?
  • Comment ça se passe concrètement ?
  • À quoi ressemblera le livre terminé, et peut-on le vendre ?
  • Quelles sont les précautions à prendre ?
  • Combien ça coûte ?

Animation de conférences

Suite à la parution de mon dernier livre, intitulé Votre vie mérite un livre, j'anime des conférences d'environ 1h30 autour de différents thèmes :

  • L'écriture d'une biographie : pourquoi, pour qui, comment, quand ?
  • L'importance de la préservation de la mémoire
  • Pourquoi est-ce si difficile d'écrire soi-même ?
  • La biographie thérapie et son pouvoir libérateur


 
 
 
 
 
 

Dans un deuxième temps, je propose un échange libre avec les participants, au cours duquel je réponds notamment à toutes les questions sur les thèmes abordés. Selon le public, ce sont parfois des échanges approfondis qui s'instaurent, démontrant l'intérêt croissant du public pour ce projet, autrefois réservé aux gens célèbres.

Une séance rencontre-dédicace peut ponctuer cet échange, pour les personnes qui souhaitent en savoir plus ou qui souhaitent évoquer un projet spécifique.

Si vous souhaitez que je me déplace pour animer une conférence, n'hésitez pas à me contacter. Pour information, je ne facture généralement pas mon intervention, je demande simplement la prise en charge de mes frais de déplacement.
 

L'AGENDA

Vous pourrez (ou avez pu) me retrouver en conférence à différentes occasions et dans différentes régions :

  • 24 mars 2016 : Romans-sur-Isère (26)
  • 30 septembre 2016 : Avignon (84)
  • 21 janvier 2017 : Valence (26)
  • 3 février 2017 : Genève (Suisse)


 

La presse en parle

         

Quelques témoignages de participants

  • Votre intervention m’a souvent fait sourire intérieurement, car vous avez répondu à certaines de mes questions et clamé tout haut ce que je pense tout bas.
  • Conférence très intéressante, lors de laquelle j’ai pu comprendre qu’écrire sa propre biographie, c’est un peu comme le changement climatique : encore très peu de personnes s’en préoccupent vraiment, pourtant tout le monde est concerné !
  • Merci à vous pour nous avoir fait découvrir votre passion, nous avons passé une excellente soirée d’information et de partage. Bravo pour le courage que vous avez eu de vous lancer dans cette aventure de l’écriture pour vous comme pour les autres. Vous pouvez être fier de votre activité, je pense réellement qu’elle est d’utilité publique. Laisser un écrit témoignant de notre passage sur terre et de ce que nous en avons retenu est pour moi primordial et passe avant tous lègs purement matériels. Simplement : bravo !
  • La conférence de Julien m'a fait prendre conscience que nos propres histoires, quelles qu'elles soient, méritent d'être racontées à nos descendants, et la meilleure façon de conserver ce souvenir intact de notre vécu est de le consigner dans un livre que nos enfants liront à nos petits-enfants, et ainsi de suite. Les paroles dites peuvent être rapidement oubliées, démenties ou déformées alors que celles écrites deviennent documents incontestables. "Verba volant, scripta manent" (les paroles s'envolent, les écrits restent). Ce proverbe prend tout son sens avec le travail de Julien. Merci beaucoup pour ce devoir de mémoire Julien.
  • Au travers de sa conférence claire, diapos à l'appui, dessins humoristiques, convictions, joie de faire son métier... Julien m'a donné en-Vie d'écrire ma vie... Cela trottait déjà dans ma tête, mais je ne savais pas comment m'y prendre. Je voudrais laisser une trace de mon passage sur terre à mes enfants et futurs petits-enfants. Je croyais que c'était réservé aux stars... mais samedi à Étoile... au salon... Julien m'a définitivement convaincue. Reconnaissance, libération, livraison de la beauté cachée d'une vie... cadeau... secret révélé... autant de raisons de faire le pas de raconter mon histoire... au moins un chapitre ! Grâce à lui et son accompagnement bienveillant je vais tenter l'aventure ! Merci Julien.

Vos questions

Êtes-vous un psy ? Comment faites-vous pour obtenir des résultats ? Peut-on travailler à distance (par téléphone ou via Skype) ? Le coût est élevé. J'hésite, je n'ose pas... Puis-je lire les biographies que vous avez écrites ? Mon livre sera-t-il publié ? Pourra-t-il être lu par n'importe qui ? Puis-je compter sur votre discrétion ? Y a-t-il des choses que vous n'acceptez pas d'écrire ? Que se passe-t-il si le courant ne passe pas entre nous ? Suis-je libre d'arrêter ce travail quand je le souhaite ? Pourrai-je modifier mon livre ? Pourrai-je ensuite faire éditer mon livre ?















































Mes tarifs

Mon tarif est de 50 €/heure.
Sachant que chaque heure d'entretien correspond en moyenne à 4 ou 5 heures de travail d'écriture et de mise en page, afin de rendre ce travail d'écriture accessible au plus grand nombre, j'ai choisi d'appliquer un tarif "tout compris" de 250 € par entretien.
 
Ce prix comprend :

  • 1 heure d'entretien avec vous (entretien enregistré)
  • 4 heures de retranscription et rédaction (en moyenne)
  • Insertion des corrections et modifications suite à votre relecture
  • Numérisation et intégration des photos et documents éventuels
  • Mise en page du livre jusqu'à la fourniture du fichier à l'imprimeur

 
Ce prix ne comprend pas :


 

Des solutions si le budget est un problème...

Le paiement s'effectue lors de chaque entretien, et aucun acompte n'est demandé.
 
Si ce projet de biographie thérapie vous tient à coeur et que vous aimeriez démarrer rapidement, mais que votre budget est limité, plusieurs options sont possibles :
  • Espacement des entretiens, afin d'étaler le paiement (en savoir plus)
  • Réalisation de tous les entretiens, avec report de la phase d'écriture (en savoir plus)

 
Dans un souci de permettre au plus grand nombre d'avoir accès à l'écriture, il m'arrive également d'accepter un tarif inférieur, lorsque la situation de la personne le justifie, même si je ne peux pas me permettre de le faire systématiquement. N'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions en discuter.

Contactez-moi

Vous souhaitez en savoir plus sur la biographie thérapie, c'est-à-dire l'accompagnement thérapeutique par l'écriture d'une biographie ?
Vous souhaitez prendre rendez-vous pour discuter de votre projet ?
N'hésitez pas à me contacter.

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Votre vie mérite un livre

Votre vie mérite un livre

Convaincu que chacun d'entre nous devrait pouvoir écrire sa biographie, j'ai publié ce livre, dans lequel j'explique qu’écrire ses mémoires (ou simplement une tranche de vie) n'est pas réservé aux personnes célèbres, et que ce projet est accessible à tous.
Je détaille notamment les multiples raisons pour lesquelles on peut souhaiter écrire son histoire, pour qui on le fait, quel est le bon moment, comment se faire accompagner, combien ça coûte, etc.
Ce livre a pour objectif de désacraliser l'autobiographie et de permettre à celles et ceux qui en éprouvent l'envie (ou le besoin) de se lancer avec sérénité dans ce projet.

Vous pouvez commander mon livre sur le site des éditions Les Vies Dansent.

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L'importance du premier entretien

Ce premier entretien est l'occasion de s'assurer mutuellement que le courant passe entre nous. En effet, il semble difficile de s'engager dans une telle aventure s'il n'existe aucune affinité ni confiance réciproque. Le cas échéant, il peut m'arriver de décliner une proposition (même si cela reste exceptionnel). De votre côté, n'hésitez pas à me poser toutes les questions qui vous passent par la tête. J'en profiterai pour vous apporter des exemples d'ouvrages réalisés. Le premier entretien est gratuit (et sans engagement), sauf si la distance est importante, auquel cas je vous propose soit de prendre en charge mon déplacement, soit d'effectuer ce premier entretien par téléphone ou via Skype.

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Les entretiens : à quel rythme ?

C'est vous qui fixez le rythme des séances (selon vos envies et votre budget), et qui décidez de mettre un point final au récit, quand vous le souhaitez. Vous ne prenez ainsi aucun engagement dans la durée, puisque vous réglez ma prestation lors de chaque séance, et que vous êtes bien sûr propriétaire du travail déjà réalisé.

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L'intégration de photos et de documents

Je vous propose d'intégrer de nombreux documents (photos, lettres manuscrites, dessins, documents officiels, cartes postales, etc.), qui sont autant de témoignages permettant de rendre le livre plus vivant et la lecture plus agréable.

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Accompagnement en milieu hospitalier

Lorsque nous sommes confrontés à la maladie, c'est souvent l'occasion d'une forme d'introspection, accompagnée de doutes, de questionnements, mais aussi de pensées pour nos proches. Nous ressentons alors parfois le besoin de leur dire ce que nous ne prenons pas suffisamment le temps de faire lorsque tout va bien, pris par la vie quotidienne, à savoir à quel point nous les aimons.

Laurence m'a contacté alors qu'elle avait pris soin de rédiger un journal intime pendant l'épreuve qu'a représenté sa maladie. Elle souhaitait à présent mettre tout cela dans un livre, à l'intention de ses enfants (et futurs petits-enfants), afin qu'ils puissent savoir et comprendre ce qu'elle a vécu, ses douleurs, mais également l'amour qu'elle éprouve pour eux.

Tenir "son" livre entre les mains, à l'issue de notre travail, fut pour elle un moment intense, chargé d'émotion, une joie profonde, mais également un sentiment de soulagement, car ce qui est écrit ne se perd plus. Comme beaucoup de personnes que j'accompagne, dans des contextes très divers, elle a ressenti un profond soulagement suite à ce travail d'écriture. Je peux affirmer que malgré le poids du papier, elle est repartie plus légère, ce qui est toujours un bonheur pour moi.

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Tisser ou recréer des liens familiaux

Lorsqu'il m'a contacté, Michel m'a expliqué qu'il avait perdu tout contact avec sa famille depuis de longues années, au motif que "ses choix de vie n'avaient jamais été compris" par ses proches. Arrivé à l'âge de la retraite, à un moment où l'on se retourne parfois sur sa vie afin de faire un bilan, il a considéré que l'heure était venue d'expliquer ses choix, dans le but de renouer les liens avec sa famille, et en particulier ses enfants, qu'il ne voyait plus depuis des années.

Ne sachant pas comment sa démarche serait accueillie, il a choisi de leur écrire, et pour s'adresser à eux de manière plus indirecte, il a fait le choix d'écrire un livre sur sa vie, qu'il adresserait ensuite à chacun d'eux.

Ce livre a désormais vu le jour, et Michel en a envoyé un exemplaire à chacun des membres de sa famille. Il m'a récemment écrit pour me confier que ce livre lui avait déjà permis de renouer le contact avec sa fille, et il avait bon espoir que sa démarche serait également comprise par les autres destinataires de sa biographie. Il est vrai que le livre offre un moyen moins "personnel" de s'adresser à quelqu'un, et présente un côté "précieux" qui facilite l'acceptation par ceux qui le lisent. Et puis j'ajouterai que, pour prendre une analogie avec le domaine juridique, on peut considérer qu'il y a "prescription" lorsque les années ont passé.

L'histoire de Michel montre que l'effet thérapeutique de l'écriture peut également concerner les liens familiaux, dont il est toujours possible de prendre soin des années après leur rupture.

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Témoigner et expliquer

L'enfance et l'adolescence de Christine ont été parsemées de multiples déménagements au gré des affectations de son père militaire, nécessitant chaque fois une adaptation à un nouvel environnement, parfois peu accueillant. Elle était adolescente pendant ce qu'on a longtemps appelé pudiquement "les événements", en Algérie. Cette période l'a vraiment beaucoup marquée.

Aujourd'hui, à 70 ans, elle éprouve le besoin de raconter "son" Algérie, "sa" version de ce qu'elle a vécu, et les conséquences sur la construction de l'adulte qu'elle est devenue.

Convaincue que beaucoup d'autres gardent pour eux cette histoire parfois douloureuse, ces déchirures, sans oser rompre une forme de tabou après plus de cinquante ans, elle a choisi non seulement d'écrire, mais aussi de publier son livre, afin de témoigner et d'apporter un éclairage différent sur cette période trouble de notre histoire commune.

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Se libérer d'un poids

Après 20 années dans l'armée, où il est entré "malgré lui" en 1943, Daniel faisait des cauchemars toutes les nuits. Lorsque nous nous sommes rencontrés, il avait 89 ans et cela faisait 50 ans que ces quelques images terribles le poursuivaient, le réveillant systématiquement en sueur chaque nuit, avec des cris et de terribles angoisses. Il voyait une psychologue une fois par semaine depuis 3 ans, lui racontant sa vie, et notamment ces épisodes terribles. Malheureusement, sans résultat.

Nous avons travaillé ensemble pendant un mois, et alors même que le livre n'était pas encore écrit, ses angoisses nocturnes et ses cauchemars avaient totalement disparu, à tel point qu'il se souvenait à peine m'en avoir parlé. Et en réponse à mes questions, il m'a assuré qu'il n'avait absolument pas pensé que ce travail biographique aurait un tel effet, il avait décidé de raconter sa vie uniquement à titre de mémoire, à la demande expresse et répétée de ses enfants.

En le quittant lors de la remise de son livre, j'étais ému et heureux de savoir qu'il vivrait en paix les années qui lui resteraient à vivre.

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Combattre l'oubli

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Tourner la page et ouvrir un nouveau chapitre de sa vie

Cécile avait 39 ans lorsqu'elle a décidé de prendre contact avec moi, après (m'a-t-elle confié) des mois d'hésitation. Une histoire douloureuse l'avait conduite à s'engager dans une psychothérapie, qui durait déjà depuis plusieurs années.

Notre travail s'est déroulé sur 3 mois, et je peux affirmer qu'il a été assez éprouvant pour elle, d'un point de vue émotionnel. Revenir sur des pages très difficiles de son enfance, puis de sa vie d'adulte, n'a pas toujours été facile, et les larmes n'étaient jamais loin.

Mais lorsque la rédaction de ce livre a été terminée, elle a ressenti un réel soulagement, et m'a confié qu'elle ne s'était pas sentie aussi "légère" depuis de très nombreuses années (à vrai dire, elle ne se souvenait pas s'être déjà sentie ainsi).

Son livre n'a été imprimé qu'en deux exemplaires, dont un qu'elle a envoyé à la personne qui était à la source de ce mal-être permanent. Aujourd'hui, elle envisage une publication, afin de témoigner de son vécu.

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Mes frais de déplacement

Pour mes frais de déplacements, j'applique le barème kilométrique officiel, c'est-à-dire 0,595 €/km actuellement.

Si la distance est importante, cela peut néanmoins représenter un coût important, surtout si les entretiens se multiplient. Toujours dans le but de rendre l'écriture d'une biographie accessible au plus grand nombre, je propose de regrouper les entretiens dès lors que la distance est importante (et bien entendu, c'est également possible lorsque la distance est limitée).

Regrouper les entretiens sur une très courte période (de quelques jours à une semaine) me permet de me déplacer une seule fois. Nous pouvons alors prévoir 3 ou 4 heures d'entretien par jour, ce qui permet généralement de terminer le recueil de votre histoire en quelques jours.

Outre la limitation des frais de déplacement, cela permet une réalisation plus rapide, ce qui est souvent apprécié par les personnes que j'accompagne, car la phase des entretiens est souvent émotionnellement fatigante, et lorsque le travail a commencé, il est fréquent d'avoir hâte qu'il se termine... surtout si vous vous sentez mieux ensuite.

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Le coût d'impression du livre

Bonne nouvelle : les technologies modernes d'impression numérique permettent aujourd'hui d'imprimer un livre en un seul exemplaire sans pour autant y laisser sa chemise. En effet, le coût d'impression représente une part très faible du coût global de l'écriture.

Ce coût dépend bien sûr du nombre de pages, de la présence ou non de photos, ainsi que du nombre d'exemplaires que vous choisirez d'imprimer, mais ce coût reste très raisonnable.

À titre indicatif, comptez entre 10 et 15 euros l'exemplaire si vous en imprimez une dizaine, et le double si vous en imprimez seulement deux ou trois.

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Espacement des entretiens

De manière générale, je recommande de réaliser les entretiens sur une période relativement courte, idéalement un mois. Cependant, si votre budget est limité, une solution consiste à étaler les entretiens sur une plus longue période.

Ainsi, plutôt que de se voir plusieurs heures par semaine, vous pouvez choisir une fréquence de seulement une fois par semaine, voire même moins (il m'arrive parfois de ne voir une personne qu'une fois par mois). Cela vous permet ainsi de planifier le budget, tout en ne renonçant pas à ce travail d'écriture pouvant s'avérer si bénéfique.

Quoi qu'il en soit, c'est VOUS qui décidez de la fréquence des entretiens, et bien entendu, cette fréquence peut varier au cours du projet, en fonction de vos souhaits et de vos moyens.

Dans tous les cas, je m'adapte.

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Réalisation des entretiens avec report de la phase d'écriture

De façon générale, à l'issue de chaque entretien, une fois rentré à mon bureau, je commence à retranscrire vos propos, afin de pouvoir vous apporter le texte lors de l'entretien suivant (ou de vous l'envoyer par e-mail si vous préférez). Vous pouvez alors y apporter des modifications, des ajouts ou des corrections. Le livre se construit ainsi au fil des entretiens, jusqu'à ce que vous décidiez d'y mettre un point final.

Cependant, si votre budget est limité, mais que vous ne souhaitez pas étaler les entretiens sur une longue période, il est possible de réaliser l'ensemble des entretiens (toujours à votre rythme, bien entendu), mais de reporter à plus tard la phase d'écriture.

Dans ce cas, au lieu de régler 200 € à chaque entretien, vous ne réglez que 50 €, et je ne rédige pas immédiatement le récit. Ainsi, vous pourrez terminer de raconter votre histoire plus rapidement, ce qui vous permettra de bénéficier plus rapidement des bienfaits de l'écriture. En effet, le simple fait de raconter votre vie (avec l'objectif final d'en faire un livre) est très libérateur, et bien souvent, les bienfaits se font ressentir bien avant que le livre papier n'existe.

Une fois le recueil du récit terminé, c'est vous qui déciderez à quel moment je pourrai commencer la rédaction, en fonction de votre budget et de vos souhaits. J'ai même eu l'occasion d'accompagner une personne qui s'est sentie tellement libérée à l'issue des entretiens, qu'elle a renoncé (au moins provisoirement) à l'écriture du livre proprement dit ! Bien entendu, je respecte totalement ce choix, tout en conservant (à sa demande) les enregistrements, au cas où elle éprouverait le besoin ou le désir de faire imprimer le livre d'ici quelques mois ou quelques années.